생각정리
임신 중 철저한 관리가 필요한 7가지 영양 성분 정리 (영양제 챙기기)
임신 중 산모와 태아의 건강을 위해 영양제를 많이 찾습니다. 산모가 부족한 영양소를 영양제를 통해 보충하면 태아의 건강한 성장에 반드시 도움이 되므로 영양제는 섭취해 주시는 것이 좋습니다. 임신 특정 기간에 따라 필요한 영양제, 임신 기간 내내 필요한 영양제 등 다양한 영양제가 있으니 참고하셔서 모두 건강하게 출산까지 몸 관리를 해주시는 것이 좋습니다. 가장 중요한 것은 영양제의 종류를 알고 섭취하는 것은 좋지만, 반드시 병원 내원 후 검사를 통해 의사와 적절한 양 조절을 해주셔야 합니다. 일부 영양소가 많은 경우 영양소 성분에 따라 오히려 해가 되는 부분도 있기 때문입니다. 그리고 영양제를 고를 때는 임산부용 영양제를 추천드립니다. 관리가 필요한 영양 성분 엽산 철분 비타민 D 유산균 칼슘 오메가3 비..
2022. 10. 24. 14:48